Pauline Lewandowski

Bonjour, je suis Pauline sophrologue certifiée RNCP, je vous accompagne avec respect et bienveillance dans un mieux être au quotidien pour une vie alignée à vos envies et vos valeurs.

 

Vous souhaitez ne plus :

- Etre submergé par vos émotions

- Manquer de confiance ou d’estime

- Stresser en permanence

- Subir votre vie ou effectuer des choix qui ne sont pas forcément les vôtres

- Rester dans un mal être de manière générale (lié au stress, au sommeil, à un sentiment de subir … )

 

Alors la sophrologie a beaucoup à vous apporter ! 

Je vous accompagne avec cette méthode simple et accessible à tous.

 

En sophrologie, vous vous placez dans un état entre veille et sommeil ce qui permet de lâcher tous vos filtres, vos conditionnements et ainsi venir vous (re)découvrir.

Vous faites un chemin que vous seul pouvez réaliser pour abandonner ce qui ne vous convient pas ou plus et venir vous aligner à ce qui fait sens pour vous.

Cela engendre des prises de conscience, ouvre de nouvelles portes et déclenche de nouvelles actions.

Partez en observation de ce que vous êtes, lâchez ce qui ne vous convient plus et venez attraper ce qui vous manque ou vous semble inaccessible !